Kurtmann
Facebook!Daca iti plac articolele da like pe pagina noastra facebbok!

Beneficiile pentru sanatate aduse de acizii omega-3

Grasimile indeplinesc un rol major in biologia tesuturilor si organelor interne, necesitatea lor aparand in buna desfasurare a proceselor metabolice, precum si in mentinerea starii de sanatate. De asemenea, grasimile furnizeaza energie, indeplinind in acelasi timp si un rol structural.

Tipurile de grasimi intalnite:

GRASIMI DE REZERVA

  • Grasimile provenite din alimentatie, stocate in adipocite, celule specializate in acest sens
  • Adipocitele sunt grupate in tesuturi grase, pe care le intalnim in diverse zone ale corpului
  • Depozitele amintite la punctul precedent sunt folosite de catre organism pentru diverse necesitati

GRASIMILE STRUCTURALE

  • Indeplinesc doar un rol biologic esential
  • Nu sunt folosite de catre organism pentru obtinerea de catre energie, chiar si in perioadele de infometare
  • Rolul lor este de a proteja organele interne, protejandu-le de traumatisme
  • Un alt rol este acela de a izola termic organismul

GRASIMI ALIMENTARE

  • Rolul lor este de a favoriza procesul de digestie, asigurand transportul unor vitamine precum vitamina A, K, E si D si a caretenoizilor
  • Lipidele pe care le ingeram au proprietata de a stimula fluxul pancreatic biliar, facilitand in acelasi timp si procesele de digestie
  • Fiind de o importanta vitala in supravietuire, omul manifesta un interes deosebit pentru gustul acestora

O componenta importanta a grasimilor alimentare o reprezinta acizii grasi, iar efectele benefice ale acestora le prezentam sintetizat in cele ce urmeaza:

  • Previn cu aproximativ 30% rata de aparitie a bolilor cadiovasculare, precum si a cancerelor
  • Previn aparitia migrenelor, a atacurilor cerebrale, a anemiei, etc…
  • In randul populatiilor mediteraneene, cunoscute ca fiind consumatoare de ulei de peste marin si ulei de masline, bogate in omega 3 si omega 9, s-a constatat o incidenta scazuta a bolilor cardiovasculare, maladiilor neurovegetative, a cancerelor, a hipertensiunii arteriale, etc…
  • Sunt benefici pentru stimularea functionarii memoriei, precum si a starii de bine

Din pacate alimentatia omului modern, rareori ofera posibilitatea de a aduce aportul necesat de acizi grasi esentiali, necesar mentinerii sanatatii aparatului cardiovascular. In plus intre acizii grasi Omega 3 si Omega 6 trebuie sa existe un raport de 1 la 4. Arctic Sea Omega 3 oferit de catre Forever Living Products este ideal in aducerea unui astfel de aport, asigurand in acest fel o calitate deosebita a alimentatiei de zi cu zi. Arctic Sea Omega 3 face o echipa deosebita cu un alt produs din oferta firmei Forever, anume Aloe Vera Gel, un produs ce contine gel stabilizat de aloe vera, ideal pentru sistemul imunitar si un aport de minerale ideal.

Sursa: www.aloeveraproduse.ro