Kurtmann
Facebook!Daca iti plac articolele da like pe pagina noastra facebbok!

Prevenirea si ameliorarea efectelor reumatismului prin cateva sfaturi simple

Reumatismul se caracterizeaza prin dureri ale sistemului osos si al articulatiilor cu aparitie periodica, si care pot fi influentati si de catre factorii meteorologici. Dintre afectiunile asociate cu reumatismul cele mai des intalnite sunt artrita si artroza.

Intrebarea aflata pe buzele multor oameni: se gasesc remedii naturale pentru dureri articulare si reumatism?

In anotimpul rece, cand vremea este foarte capricioasa, personele cu meteosensibilitate vor fi foarte afectate de acest anotimp. Atunci este momentul in care durerile se intensifica, iar articulatiile vor crea si ele destule neplaceri si vor cauza disconfort. Dintre problemele ce pot aparea se remarca guta, artrita si artroza.

Fitoterapia recomanda folosirea unor plante, fructe si legume care au pontentialul de calmare a durerilor.

Ei bine, sa vedem ce avem la indemana:

  • Lamaile, consumate fie in salate, fie ca atare
  • Catina, din care se prepara ceai, recomandat a se consuma de 2 pana la 3 ori pe zi
  • Strugurii, preferabil a fi consumati proaspeti, fie must
  • Coacazele negre, precum catina, se prepara ceaiuri consumate de 2-3 ori pe zi
  • Telina, si ea poate fi consumata, preferabil in salate
  • Usturoiul prezinta recomandati pentru uz intern si extern
  • Un foarte bun antiinflamator este varza, facandu-se aplicatii cu frunze strivite aplicate pe locul respectiv
  • Hreanul este si el foarte indicat in problemele reumatice, facand parte din numeroase tratamente, atat interne cat si externe.

In ceea ce priveste dieta pacientilor care sufera de artrita, aceasta trebuie contina lactate, multe fructe si legume, carne. La acestea se adauga cereale precum orezul si graul. Pot fi utilizate fara restrictii speciale ghimbirul, dafinul, piperul, nucsoara si chimionul, in schimb trebuie evitate guliile, fasolea, cartofii si conopida. Legat de fructe se recomanda perele, strugurii, ciresele, zmeura, merele si fragii.

Pentru alinarea durerilor provocate de reumatism, dar si in cazul durerilor musculare recomandam Aloe Heat Lotion, o crema termogena pe baza de aloe vera, ulei de eucalipt, ardei iute, atc. Forever Living va propune Aloe Heat Lotion si pentru cazurile de dureri provocate de dureri musculare sau antorse si luxatii.

Sursa: www.forever.com.ro